空的食物造成肥胖


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nonomaitreya@yahoo.com.tw

上傳日期:2017-03-06

現在環境被大肆地破壞,土地被施予大量的化肥來種植農作物。

你知道現在的土地所培植出來的蔬菜水果跟二次大戰之前的營養值,其間數字差了多少嗎?

舉例來說:

100g胡蘿蔔所含的β胡蘿蔔素維生素A,在1950年有13,500IU國際單位,到了2000年只剩下2,500IU。

日漸低落的營養素,「空的食物」導致我們的細胞無法得到營養。

空的細胞影片

食物裡面沒有充足的營養素,就算吃了再多,也無法滿足細胞需求,細胞得不到應有的養分,就不斷發出飢餓的訊息,如此惡性循環下,導致很多的文明病:肥胖、水桶腰、高血壓.......

可怕嗎?的確。

有機會,來聽聽我們聊健康。



Josephine老師

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