于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-簡易毛巾操3.2012‧12‧16‧


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影片描述

Serina和于寶寶

上傳日期:2012-12-19

2012‧12‧16‧于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-簡易毛巾操3.
♥這次分享優美舞蹈式毛巾操‧從這個月開始空中運動教室將和大家分享五個簡單易學的毛巾操,說到這毛巾操,文蕙曾在2005年應蘋果日報邀稿請我美麗的學生示範毛巾操系列單元,2010年也在佳音電台節目中分享過毛巾操,歡迎聽眾朋友上網搜尋就可以找到了喔,毛巾操的好處太多太多而且隨時隨地都可做,只要利用平日用的毛巾來練習就可以讓自己更健康~亮麗~有活力
♥圖文解說請參閱部落格文章內容,並請多多賜教指正,感恩^^
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