【康健來了】旋轉伸展 壞情緒Out
影片描述
上傳日期：2015-02-17
【監製李瑟 製作人羅儀修 企劃&統籌柯美齡 編導&後製張正宇 梳化小盧】
即日起，《康健雜誌》推出每日影音「康健來了」，健康就跟著來！
週一到週五，每日一集90秒影音，一天一個好改變。內容涵蓋：生活保健、身體美學、新食尚、中醫養生、居家智慧，鼓勵大家每天收看，打造自己和全家人的健康生活。
本集主題：旋轉伸展 壞情緒Out
本集來賓：臺灣瑜珈提斯協會會長 唐幼馨
每天花點時間伸展一下身體，不僅能放鬆身體，也能帶來愉快心情。臺灣瑜珈提斯協會會長 唐幼馨教你用瑜珈提斯，釋放壞情緒。
【康健雜誌官網】http:www.commonhealth.com.tw
【康健雜誌臉書】https:zh-tw.facebook.comcommonhealth
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即日起，《康健雜誌》推出每日影音「康健來了」，健康就跟著來！
週一到週五，每日一集90秒影音，一天一個好改變。內容涵蓋：生活保健、身體美學、新食尚、中醫養生、居家智慧，鼓勵大家每天收看，打造自己和全家人的健康生活。
本集主題：旋轉伸展 壞情緒Out
本集來賓：臺灣瑜珈提斯協會會長 唐幼馨
每天花點時間伸展一下身體，不僅能放鬆身體，也能帶來愉快心情。臺灣瑜珈提斯協會會長 唐幼馨教你用瑜珈提斯，釋放壞情緒。
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