03:54

なりたい

人氣 : 1591

分類 : 運動體育

上傳 : 2013-04-11

10:08

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-站姿彈力帶體側伸展

人氣 : 105

分類 : 運動體育

上傳 : 2013-04-10

13:07

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-啞鈴(寶特瓶)俯身側平舉運動

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-04-03

10:54
10:41

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-啞鈴(寶特瓶)站姿划船(St

人氣 : 63

分類 : 運動體育

上傳 : 2013-03-20

11:11

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-啞鈴(寶特瓶)交替前平舉運動

人氣 : 32

分類 : 運動體育

上傳 : 2013-03-14

12:09

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-啞鈴(寶特瓶)肱二頭肌運動

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-03-04

11:10

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-側臥纖腰運動.

人氣 : 40

分類 : 運動體育

上傳 : 2013-02-28

10:29

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-仰臥腹部運動2.

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-02-21

11:53

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-啞鈴(寶特瓶)側腰X曲線運動.

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-02-05

13:31

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-椅子毛巾操系列4.

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-01-28

13:52

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-椅子毛巾操系列4.

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-01-28

10:04

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-椅子毛巾操系列3.

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-01-23

11:21

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-椅子毛巾操系列1

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-01-10

10:44

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-簡易毛巾操5.2012‧12‧30‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2013-01-02

11:39

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-簡易毛巾操4.2012‧12‧23‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-12-26

09:54

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-簡易毛巾操3.2012‧12‧16‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-12-19

09:37

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-簡易毛巾操2.2012‧12‧09‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-12-12

09:15

于文蕙正聲廣播電台空中運動教室-簡易毛巾操1.2012‧12‧02‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-12-04

13:42

于文蕙空中運動教室-簡單易學椅子操4.2012‧11‧25‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-11-27

12:44

于文蕙空中運動教室-簡單易學椅子操3.2012‧11‧18‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-11-27

11:03

于文蕙空中運動教室-簡單易學椅子操2.2012‧11‧11‧

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-11-27

09:43

于文蕙空中運動教室-簡單易學椅子操1.2012‧11‧04‧

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分類 : 運動體育

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12:47

于文蕙空中運動教室-瑜珈駱駝式後彎進階版三.2012‧10‧28.

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分類 : 運動體育

上傳 : 2012-11-27